Nom du blog :
sacha1971
Description du blog :
bonjour a tous
voici un chti blog de gifs et d'images + recettes de cuisines
Catégorie :
Blog Images pour blog
Date de création :
27.11.2007
Dernière mise à jour :
07.08.2008
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recettes cuisines et sur le pouce pou les pressees
recettes au micro honde donner pas ma cops nana
Posté le 01.02.2008 par sacha1971Préparation : 10 min
Cuisson : 12 min
Ingrédients (pour 1 ou 2 personne) :
- 1 courgette
- 1 verre de lait
- 1 oeuf
- 1 biscotte
- fromage râpé
- beurre
- sel, poivre
- muscade
Préparation :
Lavez puis découpez la courgette en tranches sans la peler. Rajoutez un peu d'eau et faire cuire au micro-ondes 6 mn sur puissance maximale.
Dans un bol, mettez le lait, puis faites-le chauffer au micro-ondes jusqu'au début de l'ébullition.
Une fois le lait chaud, émiettez la biscotte dans celui-ci, puis rajoutez-y l'oeuf.
Bien mélanger. Rajoutez la muscade, le sel, le poivre et enfin le fromage râpé.
Videz l'eau de cuisson des courgettes, puis versez dessus le mélange lait-oeuf.
Recouvrez de fromage râpé et parsemez de noix de beurre.
Faites cuire au micro-ondes 6 min sur puissance maximale.
--
sandwich de ma région
Posté le 01.02.2008 par sacha1971-un beau pain rond
-1 oeuf dur
-huile olive,sel,poivre.
-une petite boite thon naturel
-deux trois anchois au sel en saumures
-du celeri branche(facultatif)
'quelques feuilles salade laitue
-une belle tomate bien mure
-quelques olives noire dénoyautées.
on prend un pain rond moyen
on le coupe en deux, on arose les deux moitiées avec un filet de bonne huile d'olive et d'un filet de vinaigre.
on dispose sur la moité du dessou,de la laitue,puis une tomate coupée en rondelles pas tres epaisses.
on pose un oeuf coupé en rondelles et quelques olives dénoyauté.
si on a du céleri branche on peut en mettre (bon sa s'est au gout hein)
un peut de thon émieté dessu et deux trois anchois si on aime .
salez,poivrer on referme le tout et hop! bien emballer sa fait un super repa sur le pouce et avec
un yaourt ou un fruit en vous avec un menu équilibré
recettes de salade repas persso
Posté le 01.02.2008 par sacha1971s'est une tite recette persso .
-riz cuit
-des de carottes (cuites avec le riz!)
-olives noires
-poivrons coupés en dés
-thon ou batonnet de surimi coupés ou dés de jambon ou dés de blanc de poulet cuit grillés
-si dés de jambon ou poulet on peut mettre des ptits dés de gruyéres
- une petite boite de maïs
-une boite de germe de soja croquants
-une petite boite de petits pois
- petites tomates cerises coupées en 4.
-oeuf dur
-jus de citron,sel,poivre,herbes fraiches percil menthe se qu'on veut..
-apres ya deux écoles soit mayonaise soit huile olive et vinaigre balzamique blanc comme on aime en faite.
on met le tout dans un grand saladier et hop on mélange et on goute ,on réctiffie l'assaisonement au besoin et hop au frigo,l'ete s'est super bon mais toute l'année jen fais moi et s'est un repas complet sa aide quant on pas le temps! vu qu'on le fait la veille.
et pour elles qui bossent dans un tiperroire avec un fruit et un laitage vous avez le repas.
bien sur on fait en proportion du nb de personne!!
regalez vous !!
sandwich au blanc de dinde
Posté le 01.02.2008 par sacha1971sandwich blanc de dinde fumé et tzatziki:
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 8 grandes tranches de pain de mie
- 4 tranches de blanc de dinde fumé
- 1 pot de tzatziki (spécialité grecque au concombre et fromage blanc)
- 2 belles tomates
- 150 g de gruyère râpé
Préparation :
Tartiner chaque tranche de pain avec le tzatziki ; en réserver 4.
Sur les 4 qui restent, déposer une tranche de blanc de dinde fumé, puis des rondelles de tomates et du gruyère râpé. Terminer par les 4 tranche de pain mises de côté.
Servir ces sandwichs bien frais.
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